白髪 年齢

白髪が目立ってくる平均年齢は?

若白髪なんて言葉があるように、白髪に関しては老化が原因だけとは言えない要素もいくつかあるのですが、それでもやはり年を取るにつれて白髪が増えていくというのは多くの人が認識していると思います。

白髪が生え始めてくる平均の年齢は男性、女性共に35歳くらいと言われていますが、先ほどの若白髪もそうですし、たとえ50代になっても一切白髪がないという方も大勢いらっしゃいますので一概には年齢のせいだとは言い切れないものでもあるんですよね。

つまりは白髪に関してはまだまだ謎の部分が大きいということです。

ですのでもしこれを読んでいる方が、まだ20代もしくは10代で白髪に悩んでいたとしたら、いくら平均よりは若いとは言え、それはあくまで一般的なことでもあるということを覚えていただければなと思います。

しかしそれはあくまで若白髪自体は決して珍しいことではない、ということですのでそれをほったらかしにしていいかどうかということではありません。

いくら実年齢が若くても白髪の見た目に対する影響は結構大きいものですので、やはり白髪を抜いてしまったり、もしくは白髪染めなどの対策はしっかりとやっておいた方が良いかもしれませんよね。

もちろん白髪なんて気にしない、というのが一番良いことなのでしょうが、見た目が老けているなんてことを好むような方も決して多くはないでしょうしね。

本当に若いうちは白髪染めでなく、髪の毛をちょっと明るめの茶色にするだけでも随分白髪は目立たなくなりますし、まだ本数も少ないですので、美容院などで白髪だけを元から切ってもらうこともできるでしょう。

その他にも普段の食生活や睡眠時間、そしてストレスの軽減などにもしっかりと気を配るようにして、根本からの白髪対策もするようにしましょう。


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